Un libro que plantea que todos tenemos el poder de transformar nuestra vida porque los pensamientos conforman la realidad de cada cual. A partir de esta idea, la autora propone un método de autotransformación que enseña no sólo a crear paz y armonía tanto interior como exterior sino a descubrir el significado de la auténtica autoestima. Usted puede sanar su vida no ha perdido vigencia con el paso de los años; al contrario, las más modernas teorías científicas corroboran sus planteamientos.
Una lectura bien argumentada que nos hace entender el impacto real de las emociones y pensamientos sobre la salud y todo el cuerpo, de igual forma, nos brinda herramientas que podemos implementar en nuestro diario vivir para mejorar las respuestas en situaciones adversas y la forma en la que decidimos que impactarán en nuestro entorno.
De obligada lectura para entender las enfermedades emocionales. Muy buenas pautas para aplicar día a dia
Me encanta la autora. Este es un gran libro, no para leer una vez sino un libro para consultar, para releer. Es un libro que puede cambiar vidas, que puede presentar la vida de una manera mas agradable.
Hermosa lectura, sientes como cambia tu pensamiento a medida que vas leyendo el libro. Lo terminas de leer y quieres empezarlo de nuevo. Muy recomendado.
Este es uno de los primeros libros que leí de autoayuda. Me abrió la mente al entendiendo de la enfermedad, y a las emociones negativas como causa de ellas. Su experiencia y el aprendizaje que nos deja es grandiosa.
¿No dice muchas veces, o da a entender o siente que no es lo bastante bueno? Pero, ¿para quién, y de acuerdo con las normas de quien?
Podemos negarnos a pensar ciertas cosas. Fíjese con qué frecuencia se ha negado a pensar algo positivo sobre usted. Bueno, pues también puede negarse a pensar algo negativo sobre usted.