Progresos y descubrimientos que permitieron conocer nuestra mente para vivir mejor. ¿Cómo tomamos cada una de nuestras decisiones? ¿Qué es la conciencia? ¿Y las emociones? ¿De dónde viene la inteligencia? El cerebro humano es la estructura más compleja del universo, tanto, que se propone el desafío de entenderse a sí mismo. Todo lo que hacemos depende de esta “máquina” casi perfecta, que contiene más neuronas que las estrellas que existen en nuestra galaxia. Hasta hace solo algunas décadas estas incógnitas eran abordadas únicamente por filósofos, artistas, líderes religiosos y científicos que trabajaban de manera aislada. Sin embargo, en los últimos años las neurociencias emergieron como una nueva herramienta para intentar entender estos y otros enigmas. Por tratarse de una disciplina tan importante, ligada a preguntas e interrogantes vitales, es fundamental que su trabajo y sus logros no queden atrapados en laboratorios, sino que sean conocidos y puestos en común por todos y cada uno de nosotros. Y es ahí en donde un libro como Usar el cerebro se vuelve indispensable.
La ansiedad depende de habilidades cognitivas que solamente han sido desarrolladas en el humano. Esta característica está dada por o cualidad única que tenemos los seres humanos de poder revisar el pasado y proyectar el futuro.
La creatividad humana es uno de los mayores recursos para las economías ya que la principal riqueza de un país es su capital humano, un buen renovable cuyo viento de cola es la motivación.
Reinterpretar el significado de los estímulos negativos, con la consecuente reducción en la respuestas emocionales, se denomina reevaluación. Los individuos resiliencia son mejores en esta reevaluación y la utilizan más.