¿QUE PUEDO COMER SI ESTOY EMBARAZADA?

Sinopsis de ¿QUE PUEDO COMER SI ESTOY EMBARAZADA?

La conocida periodista Elisenda Roca y la doctora Carlota Basil vuelven a aunar sus fuerzas para ofrecernos este utilísimo manual que aborda el peliagudo tema durante el embarazo. Este libro no sólo ofrece respuestas claras y prácticas sobre la correcta nutrición de la madre gestante con vistas a favorecer la salud y desarrollo del futuro bebé, sino que también pasa revista a numerosas inquietudes y tópicos muy habituales entre las embarazadas: el miedo a engordar y la ansiedad que este produce, las nauseas, el hambre insaciable, los antojos... Junto a las divertidas ilustraciones que acompañan al texto, el lector tmabién hallará útiles consejos naturales de belleza, sencillos ejercicios para mantenerse en forma y una gran variedad de menús.