PSICOLOGÍA Y AUTOAYUDA

MENTE SANA EN 7 SEMANAS: AUTOTERAPIA PARA EL BIENESTAR PSICOLOGIC O Y LA REALIZACION PERSONAL

RODRIGO GUTIERREZ

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Sinopsis

En nuestro día a día corremos de un lado para otro olvidando nuestra principal misión: ser felices. Para ello debemos cuidar de nuestro centro de operaciones, el instrumento más preciado con el que percibimos e interpretamos el mundo: la mente. Cuando el sistema operativo de un ordenador empieza a fallar y a trabajar fatigosamente, lo reiniciamos e introducimos nuevos programas para lograr una mayor eficacia y agilidad. Del mismo modo, si optimizamos nuestra mente pondremos rumbo hacia el bienestar y la realización personal. Este libro te muestra cómo conseguirlo en tan sólo 7 semanas.

Año de publicación:2010

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