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SALUD Y DEPORTES

KARATE SUPERIOR 2: FUNDAMENTOS

MASATOSHI NAKAYAMA

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Sinopsis de KARATE SUPERIOR 2: FUNDAMENTOS

En este segundo volumen, se precisan los principios físicos y fisiológicos subyacentes del kárate: origen y concentración de la energía; posición, forma, estabilidad y técnica; movimiento en todas las direcciones; aspectos básicos y globales del entrenamiento.

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