En El arte de la felicidad el Dalai Lama nos ofrece el mensaje sereno de un hombre que ha conquistado la paz interior y sabe que lafelicidad no es un don, sino un arte que exige voluntad y práctica. Lejos de las grandes teorías y muy cerca de las preocupaciones cotidianas de cada uno, de nuestros miedos y nuestros deseos, el maestro se ha servido de la ayuda de un psiquiatra occidental para entregarnos unas palabras que nos orienten en la vida diaria. Solo así seremos capaces de convertir el deber de vivir en el placer de sentirnos vivos en un mundo donde casi todo es posible, incluso la felicidad.
Se lee fácilmente. Escrito por un periodista que acompaña durante unas jornadas al Dalai Lama y extrae conversaciones y opiniones acerca de muchas cuestiones de la vida para lograr la felicidad. Me quedo con que el camino más recto hacia la felicidad se encuentra en el amor y la compasión hacia los demás
Preciosa obra que invita a buscar la belleza en la vida. Sin ser partidario de la filosofía oriental, hay que admitir que las terapias psicológicas cognitivo conductuales de 3a generación me recuerdan mucho a varios puntos críticos de esta obra. Un saludo al Lama.
Me encantan los pensamientos del Dalai, pero personalmente no me gustó la forma en la que está escrito el libro.