1500 EJERCICIOS DE CONDICION FISICA: FUERZA FLEXIBILIDAD EQUILIBR IO, COORDINACION

Sinopsis de 1500 EJERCICIOS DE CONDICION FISICA: FUERZA FLEXIBILIDAD EQUILIBR IO, COORDINACION

En esta obra se presenta una colección de 1500 ejercicios cuyo propósito es utilizar la condición y la preparación física como uno de los medios más eficaces para mejorar la calidad de vida, reducir los factores de riesgo y conseguir el máximo rendimiento deportivo.