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Sinopsis de USAR EL CEREBRO

Progresos y descubrimientos que permitieron conocer nuestra mente para vivir mejor. ¬ŅC√≥mo tomamos cada una de nuestras decisiones? ¬ŅQu√© es la conciencia? ¬ŅY las emociones? ¬ŅDe d√≥nde viene la inteligencia? El cerebro humano es la estructura m√°s compleja del universo, tanto, que se propone el desaf√≠o de entenderse a s√≠ mismo. Todo lo que hacemos depende de esta ‚Äúm√°quina‚ÄĚ casi perfecta, que contiene m√°s neuronas que las estrellas que existen en nuestra galaxia. Hasta hace solo algunas d√©cadas estas inc√≥gnitas eran abordadas √ļnicamente por fil√≥sofos, artistas, l√≠deres religiosos y cient√≠ficos que trabajaban de manera aislada. Sin embargo, en los √ļltimos a√Īos las neurociencias emergieron como una nueva herramienta para intentar entender estos y otros enigmas. Por tratarse de una disciplina tan importante, ligada a preguntas e interrogantes vitales, es fundamental que su trabajo y sus logros no queden atrapados en laboratorios, sino que sean conocidos y puestos en com√ļn por todos y cada uno de nosotros. Y es ah√≠ en donde un libro como Usar el cerebro se vuelve indispensable.

11 rese√Īas sobre el libro USAR EL CEREBRO

"Este libro se escribi√≥ persiguiendo justamente un desaf√≠o: el de develar algunos de los fascinantes enigmas del cerebro y que los mismos sean conocidos, comentados, puestos en cuesti√≥n. en suma, para que a trav√©s de estos, surjan nuevas preguntas, nuevos enigmas y nuevos desaf√≠os." 4 cap√≠tulos componen este compendio de particularidades, curiosidades, etc,. del cerebro. El cap√≠tulo primero habla de las neurociencias como clave para entender el cerebro, habla en detalle del cerebro, su estructura, la diferencia entre zurdos y diestros ,damas y caballeros, Einstein, la imposibilidad de la neurociencia para entender por s√≠ sola el cerebro, etc... En el cap√≠tulo 2 se habla sobre la memoria, los distintos tipos que hay y que le hacen las nuevas tecnolog√≠as a nuestro cerebro, las fallas que tiene, la vejez, alzahaimer etc.... En el cap√≠tulo 3 habla sobre el cerebro social y emocional, el amor, la felicidad, la belleza, la toma de decisiones, patolog√≠as, el miedo, etc... Y en el √ļltimo, unas recomendaciones para la mente en forma basadas en m√ļltiples estudios e investigaciones, c√≥mo ejercitarlo, qu√© comer, el efecto del deporte en el cerebro y el buen envejecer... Me result√≥ un libro bien interesante, para profundizar en el cerebro, el m√°s incomprendido y misterioso de todos los √≥rganos del cuerpo de la mano de una fluida prosa dividida en cortos subcapitulos encadenados entre s√≠, para leer suavemente y sin prisas


Usar el cerebro, de Facundo Manes Es un libro t√©cnico aplicado, enfocado en las ideas principales que plantean las neurociencias sobre el uso que podemos dar a nuestro cerebro. Est√° escrito en forma clara para que cualquiera que no sepa del tema lo pueda entender, aunque no hay duda que es un tema que debe gustarte para poderlo disfrutar. Es aplicado, por cuanto busca que se tome conciencia de la importancia de conocer la mec√°nica del funcionamiento del cerebro y con ello sentirse capaz de cambiar patrones de pensamiento que hemos llevado por a√Īos, con el fin de ser y sentirnos mejor con nosotros mismos y con los dem√°s. Menciona por ejemplo el desarrollo de las funciones ejecutivas tanto metacognitivas como emocionales. Llev√°ndonos a establecer la importancia de las emociones en todo aquello que aprendemos y conocemos, as√≠ como su influencia en la toma de decisiones. Por otro lado, enfatiza sobre la necesidad de practicar el cambio de rutinas de comportamiento con el fin de estimular nuestro cerebro, algo que ya sabemos se hace m√°s importante cuanto mayores nos hacemos, pero que deber√≠a justamente convertirse en una pr√°ctica desde j√≥venes. Una lectura interesante para quienes gustan del tema. Le√≠do en setiembre 2022 CITAS Que cuando uno m√°s comprende sobre s√≠ mismo, m√°s va a saber atenderse y cuidarse, es decir, vivir plenamente. La clave del conocimiento, la memoria y el desarrollo de la especie sigue siendo no lo que el individuo hace consigo mismo ni con las tecnolog√≠as sino el puente que construye con sus semejantes.


Como apasionado de las neurociencias este libro lleg√≥ a m√≠ con muchas expectativas. Conforme lo iba leyendo me encant√≥ debido a que muestra el funcionamiento del cerebro de una manera amena, f√°cil pero sobre todo con fundamentos cient√≠ficos que llevar√°n al lector el comprender de donde surgen las emociones, el altruismo, la innovaci√≥n, la creatividad y que de alguna manera me puso a reflexionar si realmente existe el libre albedr√≠o o bien ya el cerebro procesa todo para hacer creer a la persona que ha tomado la decisi√≥n por s√≠ mismo. En general, me encant√≥ y puede ser una opci√≥n bastante √ļtil para quienes deseen explorar c√≥mo funciona esa maravillosa "caja negra" que nos hace ser lo que actualmente somos.


Excelente an√°lisis del Dr.Manes, con palabras simples para que todos entendamos las funciones del cerebro y sus consecuencias.


Está bueno. A veces utiliza palabras muy técnicas (como las partes del cerebro) que no sé qué son ni dónde se encuentran.


Contiene numerosos estudios científicos relacionados con el comportamiento y contenido de nuestro majestuoso cerebro y como darle la importancia debida para mejorar nuestra calidad de vida.


Un gran aporte y no muy complejo de dilucidar, muy completo y con una euforia exponencial conforme uno avanza en cada capítulo.


Un libro incre√≠ble: f√°cil de leer, s√ļper interesante


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FRASES DEL LIBRO USAR EL CEREBRO

La ansiedad depende de habilidades cognitivas que solamente han sido desarrolladas en el humano. Esta caracter√≠stica est√° dada por o cualidad √ļnica que tenemos los seres humanos de poder revisar el pasado y proyectar el futuro.


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