NUTRICION INFANTIL

Sinopsis de NUTRICION INFANTIL

Comer sano durante la gestación y los primeros años de vida es una de las formas más efectivas de asegurar la salud durante la adultez. Son de suma importancia los hábitos alimenticios adquiridos durante esta etapa dado que determinan nuestra respuesta inmunológica, nuestra habilidad para aprender, nuestra capacidad de adaptación y socialización y muchos otros aspectos físicos y psicológicos fundamentales para el desarrollo humano. En esta guía les presentamos tanto los principios más importantes de la nutrición como los requerimientos nutricionales necesarios desde el embarazo hasta el niño de 5 años y explicamos, paso a paso, cómo deben alimentarse madre e hijo en cada periodo de desarrollo.