MINDFULNESS EN EL MUNDO MODERNO

Sinopsis de MINDFULNESS EN EL MUNDO MODERNO

<P>Cuando la mente y los pensamientos desaparecen, te vuelves <B>consciente</B>. ¿Qué es <B>atención plena</B>? Es la consciencia.</P> <P>Osho explora los <B>obstáculos internos y externos </B>que impiden llevar más consciencia a todas nuestras actividades diarias. Él enfatiza que, si bien las técnicas pueden ser útiles para señalar el camino, en sí mismas no son <B>meditación</B>. Por el contrario, la meditación es, en última instancia, un estado del ser en el que somos capaces tanto de <B>acción </B>como de <B>quietud</B>.</P> <P>Esta publicación pertenece a la serie <B>Life Essentials</B>, de la cual Vergara ha publicado nueve títulos más. Dicha serie se enfoca en las <B>dudas existenciales</B> más significativas para el hombre. Cada libro incluye discusiones atemporales para la búsqueda personal de <B>significado y propósito </B>en la vida.</P>