PSICOLOGÍA Y AUTOAYUDA

MARAVILLOSAMENTE IMPERFECTO, ESCANDALOSAMENTE FELIZ

WALTER RISO

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Sinopsis de MARAVILLOSAMENTE IMPERFECTO, ESCANDALOSAMENTE FELIZ

DESCUBRE LOS 10 ERRORES EN TU FORMA DE PENSAR QUE TE IMPIDEN SER FELIZ.¿Te exiges demasiado? ¿Te comparas constantemente con los demás y tienes la sensación de que no das la talla? ¿Te sientes estresado, malhumorado, triste o ansioso cuando no sale todo bien?Bienvenido al club, eres víctima del perfeccionismo irracional, una forma de pensar que te limita y de la que Walter Riso te ayudará a liberarte.En este libro, el psicólogo que ha revolucionado medio mundo con la aplicación de la psicología cognitiva, nos explica diez premisas liberadoras que nos ayudarán a enfrentarnos a todas aquellas creencias irracionales que nos han inculcado desde niños y que tan dañinas resultan para nuestro desarrollo personal. No someternos al «qué dirán» y deshacernos de la culpabilidad son algunas de las ideas liberadoras que Walter Riso nos propone con un estilo cercano, ingenioso y revelador.

Año de publicación:2016

3 reseñas sobre el libro MARAVILLOSAMENTE IMPERFECTO, ESCANDALOSAMENTE FELIZ

Estos libros en mi concepto no llevan reseña, sin embargo Walter Riso en este libro presenta una serie de tips que son interesantes al aplicarlos a la vida. Algunos son recomendaciones sicológicas que pueden ser útiles en esa competencia que a veces los seres humanos hemos parecido librar sin importarnos el otro....


Me gustó mucho. Si la mayoría de las personas entendieran que presionarse de más intentando llegar a una felicidad que siempre ha estado dentro, simplemente aceptando quiénes somos y amando lo que somos. Todos dejarían de estar luchando unos contra otros. Este libro lo pone en palabras simples porque además es así de simple.


Como la mayoría de Walter Riso es muy fácil de leer y de digerir, es un libro que si ya tienes experiencia te hace recordar lo básico, si apenas vas empezando en cosas de autoestima es recomendable 😃


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