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Sinopsis de LA MENTE DESPIERTA
La mente es el eje de la experiencia humana. Estar o no en armonía con el mundo depende de la salud emocional, mental y espiritual de cada uno. Por esta razón,el budismo ha realizado un análisis muy riguroso de eso que llamamos "mente". Sus enseñanzas prácticas muestran las distintas formas de preparación de la mente.En Una mente despierta, Su Santidad el Dalái Lama ofrece una sucinta visión de conjunto de las técnicas básicas de desarrollo espiritual del budismo tibetano. Presenta los aspectos esenciales del adiestramiento de la mente, combinando las intuiciones de la sabiduría tradicional con su calidez y humanidad personal. El resultado es un manual muy asequible para saber transformar las situaciones difíciles en oportunidades para el crecimiento espiritual.
1 reseñas sobre el libro LA MENTE DESPIERTA
Un libro difícil de leer y comprender para aquellos que no estamos familiarizados con la espiritualidad del Budismo.
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FRASES DEL LIBRO LA MENTE DESPIERTA
... la raíz de nuestra infelicidad es la idea falsamente sostenida de que poseemos alguna realidad sustancial verdadera o perdurable.
Para llegar a tener una vida con sentido debemos transformar nuestras emociones, porque esta es la manera más eficaz de generar felicidad en el futuro para nosotros mismos y para todos los demás.
En la medida en que estamos bajo la influencia de esas emociones, no tenemos control sobre nosotros mismos; no somos verdaderamente libres.
... una auténtica comprensión de nuestra mente e identidad nos condice a la verdadera felicidad individual y a una mayor compasión por los demás.
