SALUD Y DEPORTES

LA DESPENSA DE LA BELLEZA: ALIMENTOS QUE TE AYUDAN A ESTAR MAS GU APA

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Sinopsis

Nuestra alimentación puede jugar a favor de nuestra belleza, sólo hay que saber qué alimentos nos ayudan a estar mejor por dentro y por fuera. ¿Cuál es la forma correcta de seguir una dieta? ¿Existe un alimento clave para cada problema? En este volumen encontramos la respuesta a estas y otras cuestiones sobre los alimentos que nos hacen estar –y sentirnosmás bellas. Además te ofrecemos una serie de dietas racionales, basadas en aspectos científicos, que pueden ayudarte a regular o solucionar los aspectos de tu salud o tu apariencia que más te preocupan.

Año de publicación:2008

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