1. ALIBRATE
  2. SALUD Y DEPORTES
  3. ESQUI, RENDIMIENTO Y EMOCION

SALUD Y DEPORTES

ESQUI, RENDIMIENTO Y EMOCION

CARLOS GUERRERO

Calificar:

Sinopsis de ESQUI, RENDIMIENTO Y EMOCION

El deporte nos proporciona una gran cantidad de estímulos y emociones de muy diversa naturaleza y, si somos capaces de reconocerlas e interpretarlas adecuadamente, conseguiremos sin duda mejorar nuestro rendimiento. En su constante evolución, el entrenamiento moderno del esquí ha ido cambiando su perspectiva biomecánica y "tecnicista" para centrarse en las sensaciones y en cómo interactuamos con el medio en el que nos movemos. Esta toma de conciencia de cómo percibimos nuestro propio cuerpo al desenvolverse en el entorno, ha supuesto el desarrollo de técnicas más depuradas, menos lesivas y, naturalmente, un empleo más eficiente del material de esquí actual.

0 reseñas sobre el libro ESQUI, RENDIMIENTO Y EMOCION

TAMBIÉN SE BUSCÓ EN SALUD Y DEPORTES