EL MILAGRO METABÓLICO (EDICIÓN MEXICANA)

Siento está reseña porque mi opinión está influenciada y sesgada por la situación de pandemia y la cantidad de preocupaciones que estamos viviendo, pero he de decir que me ha cansado y he tenido que dejarlo... Ya llevaba gran parte del libro, más de 3 cuartos. Solo que gran parte lo estaba leyendo forzada, por no dejarlo antes... Y es que tanto nutriente, tanta proteína... Con la que nos está cayendo... Pues mira, qué más dará. He llegado a tener ganas de darme un buen festín porque total, me cuido, me gusta tener mi cuerpo en condiciones óptimas, pero la mente también, y justo en estos momentos necesito leer cosas que me hagan volar y quizás comerlas también. Y en otro momento, volver a cuidarme más!

El Milagro Metabólico es un manual que todosbdeberiamos leer, por nuestro bienestar, nuestra salud, un libro de amor propio, sabiduría milenaria, y sobretodo para no dejarnos convencer de la industria alimentaria, para no caer en engaños de alimentos que promocionan como saludables y en realidad no lo son...

Soy muy poco de leer este tipo de libros, pero sin duda, este ha sido uno de los mejores que me he leído este año, su manera de llegar al lector es impresionante.

Una manera fresca de derrumbar muchos mitos arraigados desde nuestra infancia, este libro me cambió la vida, en cómo percibimos lo “saludable” y la manera como la publicidad y la industria nos hacen confundir con las etiquetas “healthy”. Un libro para una vida saludable