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Sinopsis de EL DERECHO A DECIR NO

Cómo ganar autoestima sin perder asertividad. El derecho a decir no analiza el concepto de la asertividad, sus beneficios, sus límites y las razones por las que, en general, tenemos miedo a decir no, como la culpa anticipada y el temor a herir a los demás. De la mano de la psicología y con un lenguaje sencillo pero a la vez profundo, Walter Riso nos lleva a comprender por qué en ocasiones doblegamos nuestro espíritu a las exigencias del entorno.

1 rese√Īas sobre el libro EL DERECHO A DECIR NO

ūüćÉ libro le√≠do ūüćÉ Me ha parecido un buen libro para fortalecer la autoestima, tiene un lenguaje muy claro y por mi parte recomendable. Hay veces que se tienen dudas a la hora de actuar y este libro puedo ayudar mucho ¬ŅPor qu√© tememos negarnos a ciertas peticiones? ¬ŅPor qu√© nos sometemos ante los deseos de los dem√°s? ¬ŅPensamos, acaso, que nuestra autoestima es menos importante que satisfacer a los otros? El derecho a decir no analiza el concepto de la asertividad, sus beneficios, sus l√≠mites y las razones por las que, en general, tenemos miedo a decir no, como la culpa anticipada y el temor a herir a los dem√°s. De la mano de la psicolog√≠a y con un lenguaje sencillo pero a la vez profundo, el autor nos lleva a comprender por qu√© en ocasiones, aun teniendo la opci√≥n de no hacerlo, doblegamos nuestro esp√≠ritu a las exigencias del entorno. Debemos establecer una √©tica personal que separe lo negociable de lo no negociable, el punto de no retorno. El respeto por nosotros mismos y por nuestros valores debe anteponerse a cualquier temor o deseo de agradar.


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FRASES DEL LIBRO EL DERECHO A DECIR NO

‚Äú ‚ÄúNadie nace predeterminado a ser sumiso, esto se aprende de forma paulatina, ‚Äúsin darse cuenta‚ÄĚ. No es una cuesti√≥n biol√≥gica ni hereditaria, es un comportamiento aprendido y por lo tanto modificable.‚ÄĚ


Publicado porWad3l3in3

‚ÄúNo podemos olvidar que ‚Äúno hay peor traici√≥n que traicionarse a s√≠ mismo‚ÄĚ.‚ÄĚ


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‚ÄúNadie nace predeterminado a ser sumiso, esto se aprende de forma paulatina, ‚Äúsin darse cuenta‚ÄĚ


Publicado porWad3l3in3

Detr√°s del ego que acapara est√° el yo que vive y ama,pero tambi√©n est√° el yo lastimado,el yo que exige respeto,el yo que no quiere doblegarse, el yo humano: el yo digno. Una cosa es el ego√≠smo moral y el engreimiento insoportable del que se las sabe todas, y otra muy distinta‚ÄĚ


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‚Äú Ning√ļn tratamiento en asertividad puede llevarse ‚Äúllevarse a cabo de manera exitosa si el paciente primero no toma conciencia de que su dignidad personal est√° siendo maltratada y que por lo tanto necesita defender sus derechos.‚ÄĚ


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