RELIGIÓN Y FILOSOFÍA

EL CORAZON DE LA MEDITACION

DALAI LAMA

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Sinopsis de EL CORAZON DE LA MEDITACION

Su santidad el Dalai Lama conduce con maestría al lector a identificarla conciencia más íntima y le da las claves para mantener contacto con esa conciencia.En una sociedad de apariencias, la figura del Dalai Lama se nos revela como un ser auténtico que vive lo que enseña y es capaz de transmitirlo. En estas páginas explica cómo entrenar la mente enla compasión hacia los demás está íntimamente relacionado con la esencia misma de la meditación budista y enseña que el cultivo de la compasión y la sabiduría es fundamental para progresar en la meditación. Su santidad el Dalai Lama conduce con maestría al lector a identificarla conciencia más íntima y le da las claves para mantener contacto con esa conciencia.

Año de publicación:2016

1 reseña sobre el libro EL CORAZON DE LA MEDITACION

A pesar de ser un libro breve, no considero que sea fácil de leer; para comprenderlo es necesario conocer algunos principios básicos del Budismo y tener ciertas nociones de la meditación como práctica. Sus primeras páginas nos plantean aspectos centrales referidos a cómo aprender a controlar la mente, desechar emociones nocivas (como la ira, que nos hace perder el discernimiento de lo que está bien y lo que está mal). Luego, plantea el análisis de un poema antiguo atribuido al maestro budista Patrul Rinpoche en el cual se presentan las tres claves para descubrir la conciencia íntima. A lo largo de sus páginas el Dalai Lama tiene la capacidad de hacernos ver la grandeza de la mente humana y la posibilidad de superarnos espiritualmente cada día.


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