Edición especial del exitoso libro de Isabel Llano, autora del blog www.isasaweis.com, Cocina sana para disfrutar. En ella, la autora reúne más de 100 propuestas saludables y equilibradas que nos demuestran que se puede comer sano, cuidarse y disfrutar haciéndolo. Todas las recetas son fáciles y rápidas de preparar, y con ingredientes al alcance de todos. A lo largo del libro nos habla de un estilo de vida saludable; nos hace sugerencias para completar las comidas; nos da ideas de cenas rápidas para esos días que llegamos cansados a casa, y nos ayuda con la lista de la compra para mejorar nuestra alimentación.Una gran novedad de esta edición es que Isabel ha creado un menú de cuatro semanas para invierno, y otro menú de cuatro semanas para verano... ¡También hemos incluido los códigos QR de todas las recetas que Isabel ha publicado en vídeo! ¡A partir de ahora sabrás cómo cuidarte y disfrutarás haciéndolo!