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PSICOLOGÍA Y AUTOAYUDA
DETOX EMOCIONAL: COMO SACAR DE TU VIDA LO QUE TE IMPIDE SER FELIZ
SILVIA OLMEDO
Sinopsis de DETOX EMOCIONAL: COMO SACAR DE TU VIDA LO QUE TE IMPIDE SER FELIZ
Eliminar las emociones tóxicas para llegar a ser feliz. Cómo llegar al equilibrio emocional evitando todo lo tóxico.La psicóloga Silvia Olmedo aborda el tema de las emociones erróneas a partir de la corriente detox que nos invade: eliminar todos los aspectos tóxicos de las emociones que nos impiden avanzar en la vida. Se trata de buscar el equilibrio emocional, y por tanto la felicidad,suprimiendo lo que nos resta: tóxicos sociales, tóxicos digitales, pensamientos y rutinas tóxicas…y quedarnos solo con lo que nos aporta positivamente. Silvia Olmedo es una estrella de la televisión en América Latina y su último libro Mis sentimientos erróneos ha sido un granéxito en México.
1 reseñas sobre el libro DETOX EMOCIONAL: COMO SACAR DE TU VIDA LO QUE TE IMPIDE SER FELIZ
Bueno, le doy 4 estrellas porque a pesar de que si me gustó me pareció que habia cosas muy repetitivas, gracias a Dios no me identifiqué en la mayoría de las situaciones tóxicas que nos presenta. Lo que quiere decir que si estoy desintoxicada de eso. Me gustaron los consejos como siempre, te ayuda a tener más prespectiva y esperemos a estar listos en caso de que se presente algo asi.
