PSICOLOGÍA Y AUTOAYUDA

DETOX EMOCIONAL: COMO SACAR DE TU VIDA LO QUE TE IMPIDE SER FELIZ

SILVIA OLMEDO

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Sinopsis de DETOX EMOCIONAL: COMO SACAR DE TU VIDA LO QUE TE IMPIDE SER FELIZ

Eliminar las emociones tóxicas para llegar a ser feliz. Cómo llegar al equilibrio emocional evitando todo lo tóxico.La psicóloga Silvia Olmedo aborda el tema de las emociones erróneas a partir de la corriente detox que nos invade: eliminar todos los aspectos tóxicos de las emociones que nos impiden avanzar en la vida. Se trata de buscar el equilibrio emocional, y por tanto la felicidad,suprimiendo lo que nos resta: tóxicos sociales, tóxicos digitales, pensamientos y rutinas tóxicas…y quedarnos solo con lo que nos aporta positivamente. Silvia Olmedo es una estrella de la televisión en América Latina y su último libro Mis sentimientos erróneos ha sido un granéxito en México.

Año de publicación:2016

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