DEJA DE SER TU

He aprendido mucho de como funciona nuestro cerebro, la importancia de los pensamientos, la negatividad, y aunque se basa la mayor parte en la meditación, si es verdad que te quedas con ganas de empezar a hacerlo. No sabía que estaba tan enfocado en el tema de meditar, pero oye, te deja pensado si será verdad todos los beneficios que tiene. Te indica su página web de donde te puedes descargar meditaciones guiadas, hay comentarios de gente real, cursos, en fin, que está bastante completo. Y como no, la experiencia real del autor, situaciones, ejercicios, costumbres y hábitos con los que consiguió esa mente que todos queremos, relajada y feliz, a ver si busco tiempo y experimento ☺️

Deja de ser tú significa y habla básicamente que tendrás que despojarte de tu mente y crear otra nueva. Puedo decir que mi opinión de los libros de autoayuda no ha cambiado... Siento que son libros que deben leerse SI tenes alguna necesidad específica pero no creo que sean lecturas en general.

Deja de ser tu me pareció más un manual de autoayuda. 15 páginas pudieron haber sido suficientes para resumir su esencia y talves una pequeña sección de meditación pero no mucho más. Que aprendizaje me dejó? Analizarme a mi misma, aprender a controlar mi mente y dejar de hacer lo mismo si quiero obtener resultados diferentes. El tema no deja de ser interesante pero puede abordarse sin caer en la redundancia y hacer de los procesos de cambio algo mas concreto, más sencillo y más práctico para llevar a cabo.

No soy asidua lectora de este género, estoy de acuerdo con los que piensan que éste tipo de libros se disfrutan y se aprovechan al máximo si estás viviendo alguna situación relacionada al libro, de lo contrario te aburres y no le sientes gusto. Este libro en particular, tiene varias partes muy interesantes, sobre todo el capítulo 8 que habla sobre el vacio que casi todos hemos sentido algunas veces en nuestras vidas aún tendiendo todo para ser feliz. Pero muchas partes las sentí repetitivas y poco creíbles algunas asi como que milagrosas sin dar mérito a nuestro padre celestial. Considerando que en estos momentos no lo estoy necesitando, fui generosa con las estrellas, pienso darle otra oportunidad a este género con un libro que se adapte a mis carencias y necesidades. "Es hora de cambiar la energía de vivir en las emociones del pasado para vivir en las emociones de un nuevo futuro" Joe Dispenza

DEJA DE SER TÚ Un libro que realmente, deberías leer si tenes algún interés en el plano Cuántico Espiritual. Es bastante denso para mi gusto. (Aquí entre nos, sino hubiera sido porque lo estaba leyendo para el Club de lectura, seguro lo hubiese abandonado) Pero esta fue la tercera vez que lo intenté y lo logré. El autor Escribe desde su propia practica y experiencia, en primera persona pudo comprobar lo que la mente es capaz de lograr, Una explicación bastante completa de lo que tenemos en nuestros cerebros, la importancia de cada uno. Eso siiii, deja demasiado claro, el poder del pensamiento y los sentimientos. Cambia tu mente vive como quieres vivir, vive como si ya lo fueras, como si ya lo tuvieras, siéntete rico, sano, poderoso, brillante, y tu mente y espacio cuántico se encargarán del resto; Tú no te preocupes como ni cuando ocurrirán tus anhelos, solo déjalo en manos del Universo. Yo en cierta parte puedo dar fe de todo lo que el autor quiere que integremos en nuestras vidas, Piensa Bonito, Vive Bonito. Además de todas sus súper explicaciones, medicas, científicas, de la exposición de experimentos y sus experiencias, te deja unas Meditaciones conscientes, que te ayudarán a cambiar tus pensamientos limitantes. *No es una lectura para cualquiera, ni para cualquier momento, es literalmente una elección en tu presente perfecto.

Cuando un neurocirujano investiga y logra armar todo lo expuesto en este libro, que te explica el abc de cómo funciona tu cerebro y el pensamiento, es que uno finalmente puede agradecer y aprender algo vital en la vida, necesario en estos tiempos de vacuidad. Parece un libro de auto ayuda más por la portada y título, pero en realidad es un libro muy científico. Es genial como logro sintetizar ciencia con lo espiritual, pocos lo hacen y e ahí el mérito de este genial libro, un must read de la humanidad

Meditaciones para dejar atrás malas costumbres.

Sin duda recomendaría este libro. Básicamente el autor explica de el por qué y el cómo debemos desprendernos de nuestro "yo" aprendido de creencias y experiencias pasadas para atraer y materializar el "yo" que deseamos. Basando su teoría a través de la física cuántica y demostrandolas a través de algunas experiencias propias o cercanas.