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Sinopsis de COSAS QUE PIENSAS CUANDO TE MUERDES LAS UÑAS
Este es un libro sobre el miedo, un libro testimonial, honesto y divertido, así que nadie mejor que la propia autora para describirlo: «Hola, soy Amalia y con este libro quiero explicarles cómo funciona el miedo, cómo se adueña de nosotros y cómo nos persigue desde la infancia. Si antes les temíamos a los monstruos de debajo de la cama, hoy también. Pero no todo es tan malo. Todos sentimos miedo sin importar de dónde somos, cuántos años tenemos, o si nos gusta o no el chocolate. Yo, por ejemplo, casi me muero de ansiedad (que es miedo en su máxima potencia) y sobreviví. No sólo sobreviví sino que aprendí que lo que te hunde te salva. Así que en estas páginas encontrarán cómo hacer del miedo su mejor amigo y cómo convertir sus temores en súper poderes.»
4 reseñas sobre el libro COSAS QUE PIENSAS CUANDO TE MUERDES LAS UÑAS
¡Me encantó! Es súper fácil de leer, tiene anécdotas, teoría e ilustraciones bien chulas! La prosa es digerible y ligera, se lee rapidísimo. Me hizo reír bastante y me dió muchos consejitos que seguiré para controlar la ansiedad. ¡Sin duda es muy dinámico!
"Entender nuestros miedos siempre será una fuente de sabiduría y poder" Amalia Andrade es una genial para hablar sobre temas serios de manera simple y amigable para el lector, este es un libro lleno de experiencias personales y términos básicos sobre el miedo y la ansiedad, temas sobre los que no es fácil expresarse gracias a los estigmas sociales. La escritora nos lleva a través de su historia vivida con los miedos y el descubrimiento paulatino de su ansiedad y como esta ha marcado su vida, consejos dados desde una perspectiva íntima con la intención de dar a conocer todos los pormenores de una enfermedad que parece inofensiva pero no es, una certeza que tienen todos aquellos que no padecen. Debo decir que me encantaron las ilustraciones y ese lenguaje tan sencillo y jocoso con el que se desarrolló el libro, los libros de Amalia son muy atractivos, una obra de arte🤗
Un libro ilustrado y divertido que te mostrará cómo derrotar el miedo y la ansiedad que éste nos causa. La autora explica cómo funciona el miedo, cómo se adueña de nosotros y de qué forma nos persigue desde la infancia. Todo esto narrado a través de su propia experiencia. Su promesa con este libro es: "aprende cómo hacer del miedo tu mejor amigo y convertir tus temores en super poderes".
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FRASES DEL LIBRO COSAS QUE PIENSAS CUANDO TE MUERDES LAS UÑAS
El miedo suele ser uno de los métodos más efectivos de autosabotaje, la manera más exitosa de quedarnos para siempre en zonas de confort disfrazadas de bienestar
