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Sinopsis de CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadaszonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo…
44 reseñas sobre el libro CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS
Un libro muy recomendable, la autora nos ayuda a entender nuestro cerebro y la forma en la que nos comportamos ante distintos tipos de situaciones, utiliza un lenguaje muy comprensible, muy interesante.
Su tesis es que la actitud ante la vida es la que marca el valor y el signo de lo que te vas a encontrar en el camino. Amén de algunas explicaciones sencillas sobre el funcionamiento de nuestro cerebro. Este libro me ha parecido más natural en contraposición a otros de diferentes autores que me habían parecido algo más sectarios. Interesante.
Un libro con una información increíble. Entender un poco de lo que nos impide y lo que necesitamos para ser felices. Mi admiración para la Dra. Marian Rojas y este libro que llena el corazón y la razón.
Me encanto, tiene un lenguaje coloquial que hace que cualquiera se sienta un experto de psicología leyéndolo. Querés entender un poco más sobre nuestras emociones y comportamientos, te lo recomiendo. Querés aprender a controlar ciertas emociones, te lo recomiendo. Es un libro con el que no cuesta ni un poquito identificarse. Todos somos un poquito de aquella y está emoción y sentimiento. Sinceramente me encantó, me hizo muy fluida la lectura, rápida, entretenía, y hasta eh aprendido cosas sobre mi comportamiento que jamás se me había ocurrido ponerme a cuestionar.
CONÓCETE A TI MISMO: es el lema de este libro. La autora nos enseña, con un lenguaje sencillo, la mejor forma de conectar con nosotros mismos y con los demás, de educar nuestros pensamientos y entender el impacto de las emociones en nuestro organismo y nuestra conducta. Introduce casos clinicos que hacen la lectura mucho mas amena y entretenida. 100% recomendable para todas las personas, sin dudas que producira un cambio positivo y sano en sus vidas😉
Esperanzador es la palabra para definir este libro. Y las esperanzas que trae no vienen de la nada vienen con una base profundamente científica y experimental. Todo tiene un porqué, y él libro ayuda a entender muchas cosas y respetar un mejor futuro actuando hoy en tu salud mental y física. Muy bueno
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FRASES DEL LIBRO CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS
"Ser felices ser capaz de superar las derrotas y levantarse después. "
A la mayor parte de las personas que no les suceden cosas interesantes en su vida es por una razón muy sencilla: no saben qué quieren que les suceda.
Vivimos constantemente acuciados por cosas que no tienen por qué suceder. No olvides que sólo puedes actuar, sentir y responder en el momento presente. Debes responsabilizarse de tu capacidad para actuar en el hoy y el ahora
Nuestra sociedad actual es comparativamente más rica que nunca. Jamás hemos tenido tanto cómo hasta ahora. En ocasiones creemos que nos merecemos todo. Sin embargo ninguna acumulación de cosas puede proporcionar por sí sola el acceso a la felicidad
La sobreestimulación dificulta la toma de decisiones. La juventud de hoy se encuentra aturdida sin saber que decidir y hacia dónde dirigirse. Viven empapados de emociones y sentimientos que les llevan a necesitar una gratificación constante para avanzar
