Sinopsis de BIENESTAR TOTAL

<p style="text-align:center"><B>Escrita con humor y franqueza, <I>Bienestar tota</I>l es la guía definitiva para recuperar el control de tu salud y ser feliz sin grandes sacrificios.</B></P> <P>Tras ser diagnosticada con una <B>enfermedad autoinmune</B> a los 22 años, Phoebe Lapine realizó un cambio en su estilo de vida, cada mes a lo largo de un año, hasta descubrir los que impactaban de forma positiva su salud: dejar el azúcar, moderar sus antojos, mejorar su postura...</P> <P>El resultado de esa travesía es <I>Bienestar total</I>, un libro <B>divertido </B>y <B>honesto </B>con más de <B>100 consejos prácticos y 22 sencillas recetas</B> para desintoxicar tu cuerpo, mejorar tu digestión, sanar tu piel, tener más energía y mantener un equilibrio hormonal. No importa si te enfrentas a un trastorno autoinmune, a un desorden tiroideo o a padecimientos crónicos como la <B>diabetes </B>-incluso si sólo deseas una vida más balanceada y saludable-, este libro es la guía que necesitas para iniciar el viaje hacia tu propia sanación y bienestar.</P> <P><B>Otros expertos han dicho...</B></P> <P>"Una guía valiosa y divertida para comprender no sólo aquello que nos enferma, sino también lo que nos hace bien"</P> <P>Dra. Robynne Chutkan, autora de<I> La buena digestión,</I> bestseller de<I> The New York Times </I></P> <P>"<I>Bienestar total</I> es una mirada invaluable a la vida de una mujer que aprendió a aplicar las mejores prácticas de salud y disfrutar dulcemente de la vida"</P> <P>Terry Wahls, autora del bestseller <I>El protocolo Wahls</I></P>

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