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Libro 100 CONSEJOS PARA QUE TU CEREBRO VIVA 100 AÑOS

PSICOLOGÍA Y AUTOAYUDA

100 CONSEJOS PARA QUE TU CEREBRO VIVA 100 AÑOS

ANGELS NAVARRO

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Sinopsis

Un libro para todas las edades, con trucos, juegos, consejos y actividades sencillas para mantener la agilidad mental y no dejar que los años pasen factura en nuestro órgano más importante. Con ideas y sugerencias para cuidar de nuestro cerebro: combatir el estrés, hacer los ejercicios físicos idoneos, mejorar el sueño y la dieta y entrenar la mente per mantenerla joven mucho tiempo. 100 consejos para cuidar y mejorar la salut del cerebro. ¡Para disfrutar de cada día con todas las facultades!

Año de publicación:2015

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