¿AMAR O DEPENDER?

Es el primer libro de autoayuda que he leído, lo que me gustó del libro son las referencias a casa situación psicológica del comportamiento humano, referencias como poemas o fragmentos de libros.

Tiene muchas cosillas interesantes respecto a la construcción de relaciones sanas , y también muchos datos para poder identificar" Apegos " Entretenido y fácil de leerlo ... Me gustó 😁👌

¿Quién dijo que para establecer una relación afectiva uno debe encarcelarse? ¿De dónde surge esa ridícula idea de que el amor implica estancamiento? ¿Por qué algunas personas al enamorarse pierden sus intereses vitales? ¿El amor debe ser castrante? ¿realmente el vínculo afectivo requiere de estos sacrificios? Los preceptos sociales han hecho desastres. Amar no es anularse, sino crecer de a dos. Un crecimiento donde las individualidades, lejos de opacarse, se destacan. Querer a alguien no significa perder sensibilidad y volverse una marmota sin más intereses que lo mundano Muy buen libro ,de autoayuda ,trata de mostrarnos con varios relatos de personas sumergidas ante la necesidad de amar y eso los lleva a la codependencia emocional ,donde entra este terapeuta a hacerles cer que el amor no es apego es algo que va mas alla .

Un libro corto y conciso, que trata sobre el apego y la dependencia emocional en las relaciones. En el que vemos que entregarse afectivamente no implica perderse en el otro, sino integrarse respetuosamente. Una novela que es necesario leerla y hacer una autoevaluación de nosotros mismo, la dependencia emocional lleva a las personas al autocastigo, humillaciones, dejar de lado el amor propio y tratar de agradar al otro, sin importar perderse en el proceso; abandonar sueños, metas y hasta el amor por mantener cerca a una persona.

Que es amor verdadero y cuantas veces los confundimos con dependencia emocional, este libro ayuda a abrir los ojos a la realidad. Es un libro corto de fácil lectura pero de un gran contenido. Si están buscando ayuda, este es el libro indicado.

Un libro corto y conciso, que trata sobre el apego y la dependencia emocional en las relaciones. En el que vemos que entregarse afectivamente no implica perderse en el otro, sino integrarse respetuosamente. Una novela que es necesario leerla y hacer una autoevaluación de nosotros mismo, la dependencia emocional lleva a las personas al autocastigo, humillaciones, dejar de lado el amor propio y tratar de agradar al otro, sin importar perderse en el proceso; abandonar sueños, metas y hasta el amor por mantener cerca a una persona.

Después de empezar una relación a los 18 años con un chico que después de desengancharse de su madre se enganchó a mí (y digo se enganchó bien escrito), después de años de celos obsesivos, de llantos y de esos terroríficos "no puedo vivir sin ti", al borde del colapso le pedí, a una persona que no cogía un libro si no era para estudiar, que se leyera este libro y entre los dos lo leímos. Acabamos rompiendo años más tarde pero debo decir que tiene muy buen corazón y este libro consiguió hacerle mejor pareja y mejor persona.

Este es un libro muy especial, muy duro de hacer retrospección pues lo leí como consecuencia de mi divorcio... es un libro muy fácil de entender pues aunque los conceptos se utilizan en psicología no es nada técnico el libro te da los elementos para vivir relaciones sanas y libres recuerda no puedes perder tu identidad por nadie si lo haces no es amor es dependencia