Experto en autoayuda, mindfulness, relajación y otras técnicas de crecimiento personal, Shamash Alidina es uno de los conferenciantes más conocidos de Reino Unido dentro de su campo, siendo un invitado habitual en numerosos programas de radio y televisión.
Alidina reside en la ciudad de Londres, desde donde imparte cursos y seminarios, tanto a nivel presencial como a través de Internet. Alidina comenzó estudiando Ingeniería Química, pero pronto cambió su orientación hacia la Filosofía Oriental. Más tarde trabajó como profesor de secundaria antes de lograr completar su formación como coach. A lo largo de su carrera, Alidina ha publicado varios libros dedicados, en su mayor parte, a la práctica del mindfulness.
